おからパウダー1,000円モニターセット販売中!

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⾷物繊維、⾜りていますか?

  • がんばって野菜を食べているのに効果が感じられない
  • 糖質制限ダイエットだと
    お通じが…
  • すっぴんにも自信を持ちたい
  • ストレスからつい間食しがち…
もっと手軽に食物繊維をとれたらいいのに…

そもそも⾷物繊維とは?

食物繊維とは、人の消化酵素では消化されにくい繊維質のこと。
葉物野菜よりも、大豆などの豆類やナッツ類、大麦や玄米などの穀物、わかめなどの海藻、しいたけなどキノコ類に多く含まれています。近年では、腸内の善玉菌のエサとなり腸内フローラの改善など健康づくりに欠かせないさまざまな生理機能が明らかに。健康維持に必要不可欠な「第6の栄養素」と呼ばれています。
積極的に摂取したい栄養素のひとつですが、慢性的に食物繊維不足となっている現代。

日本人の年代別食物繊維摂取量

サラダだけでは⾷物繊維は⾜りません

食物繊維は、腸内フローラを構成する善玉菌にとっても大好物で、
からだに嬉しい「第6の栄養素」!
それなのに、なんと日本人の食物繊維の摂取量は、毎日足りていません。
1日に必要な目標摂取量は、成人男性で20g、成人女性で18g以上ですが、
実際の摂取量は30代で男性13.5g、女性12.6gと、約5g〜6gも不足。
レタスなら、たっぷり1玉食べても食物繊維はたった約2g〜3g程度。
毎日サラダを食べていても食物繊維は足りていない、なんてことも?
しかも、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維をバランスよくとる必要があります。
不溶性食物繊維2:水溶性食物繊維1のバランスが理想です。

1日に必要な食物繊維は?(摂取基準値) 男性20g 女性18g さらに、24g以上が理想とされています

未来につなぐ 素のまんま まごはやさしいこ まごはやさしいこ

「まごはやさしいこ®︎」とは、「食物繊維たっぷり」でからだに嬉しい食材たちのこと。
まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、
しいたけ、いも、そして麹(発酵食品)。
和の伝統食材を、現代の技術をつかって、
手軽に食べられる素材にしました。
大豆(まめ)由来の、食物繊維たっぷりの
おからパウダーをご提案。
ご自身はもちろん、大切なご家族にも安心して召し上がっていただけるよう、
「低糖質」、「グルテンフリー」、「遺伝子組み換え大豆不使用」で仕上げました。

ま=大豆(まめ)から生まれたおからパウダー 食物繊維たっぷりで低糖質・グルテンフリーのおからパウダーです。
スプーン1杯の魔法 おからパウダーの3大効果 サラダだけでは取りにくい食物繊維も「まごはやさしいこ®︎」おからパウダーなら、スプーン1杯(約10g)でカバーできる!!

こんなお料理に使えます!

  • お味噌汁にふりかけて
    栄養価UP!

  • クリームグラタンや
    シチューに
    トロミを加えながらも
    栄養価UP!

  • クッキーもパンケーキの
    小麦粉を置き換え、
    風味も栄養価もUP!

  • ハンバーグのつなぎに
    使えて、
    栄養価UP!

お客様の声

どんなお料理にも使いやすい

パウダー状にする事でどんなお料理にも使いやすく手軽に食物繊維がとれてお野菜嫌いな方にもおすすめできる商品だと感じました♥
一番手軽なのはお味噌汁にひとさじ ササッと溶けてたんぱく質 食物繊維摂れるのでよくわからないサプリメントより安心して使えるなと思います♡おすすめはクッキーです♡ベーキングパウダーなしでもふっくら仕上がるしふわっふわになりました!

20代女性

ダイエットにも最適

現在 食事だけでダイエットを実施していておからパウダーを3日間使ってみたら体重がコントロールしやすいと感じました。
グルテンフリーで低糖質 血糖値を上げにくいおからパウダーはダイエット食として小麦粉のかわりに使えばかなりの効果があるのではと感じております♡

20代女性

においも少なくて溶けやすい!

他のおからパウダーと違って、いい意味でおからっぽくなく、白っぽいパウダーなのですが、これは粒子が細かいからなのでしょうか?においも少なくて溶けやすかったですありがとうございます♡

20代女性

溶けるとまるで豆乳のような味に

お味噌汁に入れると簡単に溶けて、まるで豆乳入りの味噌汁みたいで大好きな味になりました!! いつも豆乳を買ってもつい余らせちゃうのに、このおからパウダーなら常温だからストックしておけて、好きな味にできて嬉しいです。

30代女性

おからは野菜の◯倍の⾷物繊維が⼊っています

サラダと言えば、レタスやトマト、キュウリなどの葉物がメインとなりますが、実は葉物野菜の食物繊維は多くはありません。レタスは1.1g、キャベツ1.8g、トマト1.0g、キュウリ1.1g(すべて100gあたり)。食物繊維なら、わかめなど海藻類、しいたけなどキノコ類、大豆など豆・ナッツ類によく含まれています。おからパウダーならひとさじ振りかけるだけでも、食物繊維を補えます。

おからパウダー活用のポイント ①毎日コツコツ食物繊維を摂る。 ②食事の中から食物繊維を摂る。
まごはやさしいこ「おからパウダー」なら美味しい・お手軽・続けやすい

モニターセット

食物繊維、足りていますか?
1,000円ですぐお試しできる
モニターセット販売中

おからパウダー1パック1000円(税抜価格)
  • がんばって野菜を食べているのに
    効果が感じられない
  • 糖質制限ダイエットだとお通じが…
  • すっぴんにも自信を持ちたい
  • ストレスからつい間食しがち…